Leuke, persoonlijke coaching met een echt programma, wekelijkse accountability en meetbare progressie — in de studio, online of hybride.
Van eerste gesprek tot blijvend resultaat — een bewezen, veilig proces.
1. Intake & screening
We bespreken je doel en doen een veilige gezondheidsscreening.
2. Doel & assessment
Streefgewicht, baseline-meting en een realistisch plan.
3. Trainen & coachen
Persoonlijke sessies en app-workouts met accountability.
4. Meten & bijsturen
Regelmatige metingen, check-ins en progressie.
Kies wat bij jouw leven past. Elk pakket bevat een programma, app-toegang en persoonlijke begeleiding.
Feniks 1:1 Transform — 12 sessies
12 persoonlijke sessies, programma, assessments en app.
Feniks 1:1 Transform — 8 sessies
8 persoonlijke sessies met programma en app.
Feniks Hybrid Transformation
Fysieke PT + app-workouts + wekelijkse remote check-in.
Online Coaching Essential
Persoonlijk trainingsplan, app en maandelijkse review.
Online Coaching Premium
Wekelijkse check-in, planaanpassingen, voeding en videoreview.
8-Week Phoenix Reset
Gestructureerde training, gewoontes, community en milestones.
“12 kg lichter en eindelijk energie voor mijn kinderen. Divya dacht echt met me mee.”
Anaïs · Hybrid Transformation
“Mijn kracht is door het dak gegaan. Elke sessie een plan, nooit twijfelen wat te doen.”
Roberto · 1:1 Transform
“Na jaren yo-yo eindelijk structuur. De wekelijkse check-ins hielden me op koers.”
Chandani · 12-sessie traject
Vraag een vrijblijvende intake aan. We nemen binnen 24 uur contact met je op.
Gratis intake aanvragen